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Die Beherrschung der emotionalen Regulation ist entscheidend für Athleten, die in großen Sportarten Höchstleistungen anstreben.

Training zur emotionalen Regulierung kann die Leistung von Sportlern erheblich steigern, indem Angst reduziert und

Das Beherrschen von emotionalen Regulierungssystemen kann die sportliche Leistung verbessern, indem es Fokus, Resilienz und

Emotional Regulation ist entscheidend für den Erfolg im Sport, da sie die Leistung und Entscheidungsfindung

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Niedrige Erwartungen können die emotionale Regulierung von Sportlern erheblich verbessern, indem sie die Leistungsangst reduzieren

Emotionale Regulierungssysteme im Tennis sind entscheidend für die Verbesserung der mentalen Resilienz und des Wohlbefindens